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  • 浅谈水下跑步健身设备能解决目前的水下健身课程发展的弊端

    水下跑步健身是一种负重练习的好方法。不仅可以增强体质、锻炼身体。而且在很多方面是它有的价值之所在。但是由于水下运动健身行业还处于初步发展阶段,水下健身课程发展中存在一些弊端和不足。水下健身课程包括基本动作和水中特定动作。基本动作
    发布时间:2020-09-15   点击次数:4

  • 真有比健身房更有效的水中运动疗法!

    一提起水中健身,许多人就会简单地认为是游泳,其实水中健身操与单纯的游泳还是有很大的区别。游泳是一项全身性的运动,对人体非常有益,但它对运动者水性要求较高,对那些不识水性或水性较差的人来讲,只能是望水兴叹了。水中健身馆与一般的健身
    发布时间:2020-09-01   点击次数:3

  • 致常年游泳的老司机!

    国际历史的开展,其实便是一部水文明开展史。人类在水流域生计、繁衍,向海洋动身,跨地域的交易、抢夺,形成了咱们的国际。游水从本能到技能,到竞技,到健康锻炼提高,都是说不尽的话题,写不尽的文章。今天咱们来说说,常游水的人、游得好的人、都有哪些特
    发布时间:2020-08-20   点击次数:48

  • 水中健身运动给您健康的运动

    提到水中运动,大多数人浮现脑海中的就是游泳,其实游泳只是水中运动的一种。水中运动泛指在水裡面所从事的各种运动,包含了在水中的步行、跑步、伸展与关节活动。游泳或者是近期所流行的水中彼拉提斯,则是水中运动的综合体。在水中健身是什么样的感觉?或许
    发布时间:2020-08-10   点击次数:52

  • 水下骑车狂甩两倍卡路里,你蠢蠢欲动了吗?

    一说起水下运动,我们永远都会先想到游泳。除了游泳之外,在欧美很火的健身项目“水下单车”已然成了热门的健身趋势,比起在户外骑单车卡路里的消耗几乎要double的水下单车,简直是健身发烧友们的福音。近几年水下运动风靡全球,世界各地的
    发布时间:2020-07-24   点击次数:12

  • 这个夏天 我只想呆在水里

    水中健身是一种新型的有氧健身运动,在1.3-1.6米的水中进行,以陆地健身操、芭蕾形体等训练方式进行练习。它结合了不同节奏的身体动作和舞蹈步伐,让身体更具活力,并塑造曼妙的身姿,并能达到很好的健身效果。在清凉的水中随着音乐跳动
    发布时间:2020-07-16   点击次数:8

  • 水中健身 你的运动新选择!

    去健身房的你还在选择传统的健身吗?去游泳馆的你还只是单一的去游泳吗?NONONO!水中健身带你体验全新的运动乐趣!水中健身是一种高强度、低影响、增强心脏功能的锻炼,其中也是益处多多:
    发布时间:2020-07-02   点击次数:31

  • 今夏最潮的健身方式,get

    炎炎夏日,除了空调、西瓜、冰可乐以外,当然少不了夏日的娱乐项目—玩水!三伏将至,俗话说:冬练三九,夏练三伏。即使是酷热的三伏天,也不能停下健身的脚步。当玩水遇上健身—“水中健身”。在凉爽的同时,为你带来不一样的健身
    发布时间:2020-06-19   点击次数:51

  • 水中健身 老年健身康复了解一下

    水中健身运动被证明是一项十分合适中老年人群的运动方式,它可以使人的全身得到练习而不会发生关节疼痛,因此水中健身运动可以大大降低运动或许形成的各种损害。一起水中健身运动也会促进练习者的心理健康,缓解心理压力和疲惫,进步日子质量。&
    发布时间:2020-06-04   点击次数:55

  • 涨姿势!水中健身知多少?

    作为一种新型的有氧健身运动,“水中健身”以其好的运动效果,越来越受人们的喜爱与欢迎。被世界各国健身专家公认为有效、快捷、保障的塑身运动。水中健身,同样是有氧运动,在有氧燃脂的同时,由于水的导热性能是空气的23倍
    发布时间:2020-05-19   点击次数:76

  • 水中健身操了解一下

    水中健身目前作为一种新式健身方式,市场还没有被打开。在水中完结的健身操,下面这套水中健身操你是否感兴趣呢?会游泳的人都知道水的阻力能够减少运动损害,把水的阻力、浮力、压力,这几个力量结合起来,能够让水上运动者达到更加有效地燃烧
    发布时间:2020-05-08   点击次数:34

  • 水中健身你相信吗

    水下健身你敢相信?水中健身、恒温游水运动已是公认的健康、见效快也是无副作用和保障的一种塑身运动,美国每年有几十万人热衷于水中健身,日本游水馆里辟有专门的慢跑道,但受限于专业场所,在国内一直没有广泛遍及。其间有水中健
    发布时间:2020-04-16   点击次数:101

  • 菲麦斯告诉您为何要水中健身

    你所知道的健身方式还仅仅局限于陆地上嘛!还在仅仅局限于跑步、打球、跳绳等陆地上的运动方式吗,今天菲麦斯小编带您来了解一下水中运动健身:1.加强心肺功能,水中有氧运动的一大特点,就是利用水的阻力,来增加运动量&n
    发布时间:2020-03-30   点击次数:99

  • 为什么要选择水中健身

    提起水中健身大家肯定会想到游泳,但是随着现在时代的潮流越来越多的人开始选择尝试新的运动方式,水中健身就是我们身边常见的一种运动方式。今天菲麦斯小编带大家了解一下水中健身的好处! 
    发布时间:2020-03-17   点击次数:63

  • 菲麦斯水中健身器材安全运动!

    一提起水中健身,许多人就会简略地认为是游水,其实水中健身操与单纯的游水仍是有很大的区别。游水是一项全身性的运动,对人体十分有益,但它对运动者水性要求较高,对那些不识水性或水性较差的人来讲,只能是望水兴叹了。水中运动,是健康的运动瞬间显现在脑
    发布时间:2020-02-28   点击次数:103

  • 水中健身车您相信吗?

    水下也能健身你敢相信?岛国设计了能泡澡的跑步机!跑步是许多人热爱的运动项目。可是现在天气这么热,出去走两圈都热成狗。晨跑倒是不错,可是跑完还要洗澡换衣服。水中健身、恒温游泳运动已是公认的健康、见效快也是无副作用和安全的一种塑身运动,美国每年
    发布时间:2020-02-19   点击次数:88

  • 水中健身馆比健身房有效的水中运动疗法

    一提起水中健身,许多人就会简单地认为是游泳,其实水中健身操与单纯的游泳还是有很大的区别。游泳是一项全身性的运动,对人体非常有益,但它对运动者水性要求较高,对那些不识水性或水性较差的人来讲,只能是望水兴叹了。水中健身馆与一般的健身房相似,只是
    发布时间:2020-02-08   点击次数:97

  • 水中健身器材厂家告诉您健身的好处

    就当下来说,健身运动已经是一件热潮,从明星到学生,从创业名人到普通劳动者,从老人到年轻人,可以说,我们正在进入一个全民健身的时代。那么,如果水中健身器材厂家问一下大家为什么要健身,答案不外乎有那么几个1.为了健康2.为了社交3.职业需
    发布时间:2020-02-04   点击次数:45

  • 水中健身器材厂家告诉您水中健身的作用

    对于那些不会游泳的人,有氧运动是一个不错的选择。水中的有氧运动通常需要在1-1.5米的水中进行,即使您不会游泳,也没关系,您根本不必担心。当一个人处于胸口水深处时,浮力通常可以达到体重的85%至90%,因此,与地面运动相比,水中的有氧运动会
    发布时间:2020-01-14   点击次数:139

  • 菲麦斯水下单车公司与您分享如何进行水中跑步健身

    菲麦斯水下单车公司与您分享如何进行水中跑步健身1.像其他跑步一样,热身。预热方法可以先入水游泳2-3分钟2.在脚不能触到水深的深水中,按照说明穿上漂浮设备,然后模拟跑步。尝试以与在地面或跑步机上相同的跑步姿势跑步。请勿过度前倾或向后弯曲,尝
    发布时间:2020-01-03   点击次数:121

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